Завершенные
#33967
Практическое задание на тему "Определение физической работоспособности в зоне субмаксимальной мощности"
Похожие заявки
Другое, Педагогика
Бюджет: По договоренности
Другое, Машиностроение
Бюджет: 7000 руб.
Другое, Архитектура и строительство
Бюджет: По договоренности
- Создан:
- 12 марта 2023
- Срок сдачи:
- 30 ноября -0001
- Бюджет:
- 500 руб.
- Предмет:
- Предпринимательское право
- Тип работы:
- Другое
- Вуз:
- Объем:
- от 1 до 5 стр.
- Шрифт:
- Интервал:
- Оригинальность:
- %
- Описание:
- 1. Найдите занятие № 3 в метод. руководстве «Тестировании и оценка физической работоспособности», которое есть в дополнительном разделе курса.
2. Прочитайте теоретическую часть, если необходимо, законспектируйте таблицу, в которой дается характеристика упражнений субмаксимальной мощности.
3. Напишите протокол опыта в виде таблицы
4. Прочитайте и запишите алгоритм проведения теста.
5. Для заполнения протокола опыта возьмите следующие результаты эксперимента:
ЧСС в покое -85 уд.мин
ЧСС после окончания работы- 190 уд.мин.
Масса тела испытуемого -75 кг
Сопротивление нагрузки R = 5 кг
Кол-во оборотов педалями на 1,2, 3,4,5 и 6 ом 10 секундных отрезках составили соответственно: 18, 20,16,12, 10, 4.
6. Обработайте результаты теста, определите следующие показатели: максимальная мощность и средняя мощность мощность на 1 кг. веса ;: градиенты падения скорости и мощности; степень физиологической напряженности сердечно-сосудистой системы в процессе срочной адаптации к нагрузке
7. Постройте графики индивидуальной динамики мощности анаэробной нагрузки за 60 сек. работы и изменения ЧСС. Отметить на них t достижения максимальной мощности
8. Сравните полученные результаты с стандартизированными показателями анаэробной работоспособности у спортсменов различных специализаций.
9. Проведите анализ полученных результатов и сделайте выводы.
Узнай стоимость помощи по твоей работе
На нашем сервисе более 1000 профессиональных исполнителей, которые готовы выполнить ваше задание. Опишите его и получите их предложения с ценой.
Предложения (0)
