Завершенные
#33969

Практическое задание на тему «Определение аэробной работоспособности методом степ-эргометрии»

Похожие заявки
Другое, История государства и права
Бюджет: 1500 руб.
Другое, Литература
Бюджет: По договоренности
Другое, Дошкольное образование
Бюджет: По договоренности
Создан:
12 марта 2023
Срок сдачи:
30 ноября -0001
Бюджет:
600 руб.
Предмет:
Предпринимательское право
Тип работы:
Другое
Вуз:
Объем:
от 1 до 5 стр.
Шрифт:
Интервал:
Оригинальность:
%
Описание:
Откройте занятие № 6 в методическом руководстве «Тестирование и оценка физической работоспособности» в дополнительном разделе курса. Законспектируйте введение и характеристику работы умеренной мощности. Запишите алгоритм тестирования.

Для определения физической работоспособности будем использовать только уравнение Добельна, где существует высокая корреляция между МПК абс и показателем ЧСС после выполнения работы известной мощности. Формула Добельна указана в п.4, и будем ее использовать для определение МПК абс. (ABCVO2 max)

используйте следующие данные :

Высота ступеньки- 0,4 м (h)

Число восхождений в течение 5 мин.-125 (25 циклов/мин)

ЧСС в начале работы -65 уд/мин, сразу после 5 минут работы-152 уд/мин

Вес испытуемого -70 кг

Данные занесите в таблицу

Сделайте выводы о аэробной работоспособности испытуеого и напишите:

- 1. Почему имеется высокая зависимость между МПК абс с одной стороны и показателем ЧСС при выполнении работы известной мощности?

2.Почему для получения достоверных результатов высота ступеньки и число подьемов должны быть подобраны таким образом, чтобы ЧСС в конце работы находился в пределах от 130 до 150 уд/мин?
Узнай стоимость помощи по твоей работе
На нашем сервисе более 1000 профессиональных исполнителей, которые готовы выполнить ваше задание. Опишите его и получите их предложения с ценой.
Предложения (0)